Cara Agar Lebih Tenang Dalam Kehidupan

Diposkan oleh Didin Jaya Komputer di 1:12:00 PM

Cara Agar Lebih Tenang Dalam Kehidupan

Artikel Senang - Kali ini kita membahas Cara Agar Lebih tenang Dalam Kehidupan. Tenang merupakan salah satu cara yang dilakukan seseorang untuk mendapatkan ketentraman dan kebaikan dalam hidup. Tenang akan membawa seseorang mampu untuk berinteraksi kepada alam semesta sehingga dapat memperoleh pencerahan dari Tuhan Yang Maha Esa. 

Tenang dapat berpengaruh pada kehidupan seseorang selamanya. Sehingga tenang menjadi salah satu hal penting untuk didapatkan. Saat seseorang memperoleh ketenangan, perasaan pikiran dan tindakan akan selaras dengan maksud dari hidup. Tenang akan membawa seseorang dalam kebaikan diri, keberhasilan, kewibawaan, dan semua yang berkaitan dengan kehidupan secara nyata.

Hal ini sering sekali dibahas oleh semua tokoh di dunia untuk menggunakan kehidupannya dengan tenang. Saat tenang banyak sekali manfaat yang diperoleh. Selain memperoleh kebaikan diri dalam memperoleh penghasilan, tenang mampu mengendalikan banyak hal yang berkaitan dengan masa depan.

Dengan kata lain tenang dapat menghasilkan semua kebaikan termasuk untuk memperoleh jodoh, uang, keinginan, kewibawaan atau harga diri atau nama baik, bahkan pada kebiasaan yang dimiliki.

Coba anda diam sejenak dan berpikir untuk tetap tenang. Rasakan bahwa anda sekarang di hutan yang di sekitarnya terdapat air terjun, air yang mengalir, rumput, pohon yang indah, dan pikiran anda lebih tenang.

Jika anda dapat merasa tenang saat ini karena pikiran anda membawa ke sesuatu yang diinginkan seperti di hutan tadi, maka itulah yang anda dapatkan saat ini dalam memperoleh ketenangan.

Selain tenang akan membentuk karakter diri, tenang juga mampu mempertahankan kekayaan, keberhasilan, kekuatan serta hal-hal yang berkaitan dengan keinginan yang baik. Sehingga tenang dapat menghasilkan semua yang baik bila dilakukan dengan baik.

Oleh sebab itu juka anda tenang maka kehidupan anda akan jauh lebih baik dan lebih indah.

Untuk memperoleh ketenangan ada beberapa hal yang bisa anda praktekkan saat ini juga antara lain.

Duduk Bersila dan Fokus

Duduklah bersila dengan memejamkan mata. Dan pikirkanlah anda berada di tempat yang anda sukai. Misalkan di hutan yang indah nan tenang. Kemudian rasakan aliran sungai yang mengalir. Rasakan pula burung yang berkicau indah di sekitar anda.

Rasakan pula bagaimana pikiran anda lebih tenang ketika berada di alam bebas. Pikirkan dan fokus pada tempat yang anda sukai tadi. Diam dan rasakan untuk beberapa menit. Normalnya yaitu 5-10 menit. Jika sudah maka buka mata anda dan hembuskan nafas dalam-dalam. Inilah cara menenangkan pikiran secara instan.

Selain kamu bisa menciptakan ketenangan pada batin dan jiwa, kamu tentu akan lebih mementingkan ketenangan terhadap alam semesta ini bila duduk bersila dan fokus pada masa depan. Sehingga duduk bersila sangat dianjurkan untuk keberhasilan dalam memperoleh kekuatan iman yang tenang.

Ibadah Dengan Tepat

Ibadah itu bisa anda ciptakan dengan baik bila menggunakan beberapa cara yang tepat. Bekerja merupakan ibadah terhebat untuk kehidupan sekarang maupun masa mendatang. Selain itu ibadah yang paling baik adalah bekerja untuk keluarga dan anak anda. Jika hal tersebut tidak bisa dilakukan, maka ibadah yang terbaik adalah dengan cara memberi kepada orang-orang yang kurang mampu agar uang yang kamu dapatkan bermanfaat untuk semua orang.

Ibadah seperti inilah yang memungkinkan kamu mampu mempertahankan keadaan sehingga ketenangan dalam kehidupan dapat diperoleh dengan baik. Dengan beribadah secara agama yang kamu anut, maka semua yang baik dapat kamu peroleh dengan baik. Ibadah digunakan agar kamu bisa lebih tenang. Sehingga ibadah ini sangat disarankan untuk anda agar kehidupanmu jauh lebih baik.

Memberi dan Menolong

Memberi merupakan salah satu hal yang baik dilakukan untuk semua orang. Dengan melakukan pemberian maka kamu akan lebih memperoleh kedamaian dan ketenangan secara batin. Bahkan jika kamu beruntung dengan memberi dan menolong kamu akan memperolehnya dengan cepat. Jika memberi dengan ikhlas tanpa adanya keinginan untuk di balas, maka kamu akan cepat sekali memperoleh manfaatnya.

Jika kita selalu memberi kepada orang lain bahkan itu yang membutuhkan, maka kehidupan kita akan jauh lebih damai dan lebih baik lagi. Pikiran akan terasa lebih tenang, pikiran akan lebih damai, dan semua kebaikan akan kita peroleh dengan baik. Dengan begitu memberi sangat memberikan manfaat untuk semua orang.

Selain memberi kita juga senantiasa harus menolong orang lain. Dengan menolong orang lain maka kehidupan ini akan jauh lebih tenang. Sebagai hukum sebab akhibat, jika kita memperoleh kesusahan maka kita juga membutuhkan bantuan, sama seperti halnya kita, jika kita selalu menolong orang lain maka suatu saat pasti ada yang menolong kita walaupun itu hal kecil.

Percaya Dengan Hukum Sebab Akhibat

Jika kita tidak mempercayai hukum sebab akibat, atau hukum tabur tuai, ataupun hukum karma, maka kehidupan ini tidak ada artinya. Bahkan kejahatan akan terus berlangsung dan merajalela jika tidak dihentikan dengan hukum sebab musabab ini. Dengan kata lain, hukum karma ini dapat menenangkan pikiran kita dan mendamaikan seluruh pikiran yang ada dalam diri kita saat ini.

Dengan terus berbuat baik dan menanamkan kebajikan kepada semua orang, jika perlu dengan semua makluk termasuk makluk tak kasat mata, maka kita akan terus senantiasa lebih memperoleh kebaikan yaitu ketenangan jiwa dan raga. Dengan berdamai dengan segala makluk termasuk makluk astral atau tak kasat mata, maka dengan hal ini kita akan memperoleh kedamaian.

Hukum karma menurut agama Budha adalah kita harus mencintai semua makluk, baik tampak maupun tidak tampak. Dengan begitu ketenangan akan terjaga dan pembebasan dari penderitaan itu akan hilang secara perlahan-lahan. Dan dengan demikian kita akan menghasilkan banyak hal baik yang mampu memberikan perubahan untuk diri kita sendiri.

Dan Inti dari cara agar lebih tenang dalam kehidupan adalah kita harus terus menanam kebaikan, agar hidup ini lebih tenang dan lebih baik.