Rasa senang itu timbul akibat sesuatu atau kejadian yang diinginkan muncul dan menjadi kenyataan. Semisal kehadiran seorang pacar akan membuat pikiran lebih tenang dan senang. Selain itu rasa senang muncul juga disebabkan oleh keinginan yang didasari oleh rasa ingin tau yang mendalam, bahkan rasa senang ini dapat dikatakan sebagai awal dari kejeniusan.
Seperti Thomas Alva Edison yang mengembangkan teori keberhasilan dengan rasa senang untuk melakukan apapun yang diinginkan. Beliau mengembangkan kepribadiannya mulai dari kecil yaitu memiliki rasa ingin tau yang amat tinggi. Misalnya beliau ingin mengetahui apa yang terjadi bila telur dierami, maka dia erami sendiri. Walau sedikit gila namun ini berhasil memberikan pengetahuan yang lebih baik daripada hanya belajar dari membaca. Thom merupakan orang yang senang dengan pengalaman, sebab pengalaman adalah segalanya dan merupakan guru terbaik.
Rasa senang juga dipengaruhi tempat anda berada. Ketenangan, lingkungan yang baik, serta orang-orang disekitar adalah pengaruh utama dari terbentuknya rasa senang. Sebab semisal ada tetangga anda yang iri atau dengki dalam hal harta benda, dipastikan kebahagiaan anda jika bertemu langsung dengan tetangga anda berkurang secara cepat. Rasa senang pun juga menghilang jika keadaan tidak mendukung, sehingga dukungan terhadap keadaan ini sangat mempengaruhi perasaan senang anda.
Dalam membuat hati terasa tenang ini diharapkan bisa menciptakan semua kondisi yang terbaik. Sehingga dalam menciptakan apapun itu akan terasa senang bila kita membuat perasaan ini selalu aktif memberikan kebaikan. Sehingga dalam hal apapun jika perasaan menjadi senang akan memungkinkan memberikan pengaruh yang besar terhadap keberhasilan yang diinginkan.
Jika semua yang kita lakukan ini bisa memberikan kebaikan diri, maka waktu yang dibutuhkan untuk merasa senang itu sangatlah mudah. Misalkan kita senang ketika pagi menjelang, maka selalu bangunlah pagi agar kita semua bisa merasa senang. Dan perasaan senang itu akan muncul ketika waktu yang kita butuhkan bisa membentuk sebuah kekuatan yang terbaik dalam kehidupan ini.
Ini disebabkan karena hati akan terasa senang bila semua mendukung, mulai dari hati, perasaan, hingga perilaku yang kita lakukan sehari-hari. Secara tidak sadar perasaan senang itu menular dari diri sendiri kepada orang lain, sehingga akan lebih baik untuk membiasakan diri merasa lebih senang terlebih dahulu kemudian anda dapat mengundang orang lain juga ikut senang bersama anda.
Hindarilah apa saja yang memungkinkan kurang memberikan kesenangan. Sebab dengan menghilangkan perasaan yang kurang membuat rasa senang, maka untuk memperoleh rasa senang sebaiknya berikanlah lebih utamakan apa yang menjadi hal penting. Sebab hal penting seperti bekerja atau beribadah akan membuat perasaan menjadi lebih senang.
Dalam hal ini diperlukan waktu yang panjang agar hati anda terasa senang dan tentram. Perlu perasaan khusus agar semua berjalan dengan lancar, misalkan ingin berlibur dan memanjakan diri. Apapun yang anda lakukan jika itu akan membuat anda senang maka lakukanlah. Sebab ini merupakan perintah anda sendiri menuju masa depan yang cemerlang.
Musik
Dari riset membuktikan bahwa musik akan membuat tubuh anda rileks. Mendengarkan musik juga meningkatkan semangat yang tinggi, apalagi bila didengarkan dengan earphone maka akan terasa jelas semangat yang dilakukan. Dengarkanlah musik setiap hari, dan biarkan pikiran dan perasaan anda terbawa dalam keadaan yang lebih menyenangkan. Jangan memutar musik yang mengingatkan kepada mantan yang memberi kenangan buruk, sebab ini dapat mengubah rasa senang anda.
Hobi
Hobi adalah sebuah nyawa dari kehidupan. Dalam artikel Manfaat Senang Terhadap Hobi sudah dijelaskan manfaat dari hobi agar hidup tidak semperti mayat, sehingga dapat berguna bagi semua kegiatan. Untuk mendapatkan kesenangan tentu harus dilakukan dengan sepenuh hati, sama halnya dengan melakukan hobi. Misalkan anda menyukai memancing ikan di laut, maka lakukanlah dengan sepenuh hati. Buatlah perasaan anda berganti jika kurang puas, sehingga hal ini akan membuat anda terus merasakan kesenangan.
Ibadah
Jika anda seorang muslim maka akan lebih baik mengerjakan ibadah dengan sepenuh hati, dilakukan dengan iklas dan penuh dengan semangat. Beribadah akan membuat anda terasa senang, karena jika anda sholat dan memanjatkan syukur kepada allah swt, maka aliran darah anda akan mengalir lebih lambat dan mendapatkan ketenangan dalam berpikir dan merasakan.
Sedekah
Setiap orang tentu pernah bersedekah secara iklas kepada orang lain. Anda tentu pernah memberikan sedekah kepada fakir miskin atau infaq di masjid. Apa yang anda rasakan?, apakah nikmat?, atau malah membuat anda tertekan?. Cobalah memberi sedekah kepada teman atau orang lain secara iklas, hilangkanlah pikiran dari harta benda yang hilang akibat sedekah, sebab tuhan pasti melihat kebaikan anda untuk memberikan sedikit rejeki kepada orang lain yang membutuhkan. Tentu ini akan membuat hati anda terasa senang, sebab anda berguna bagi orang lain.
Suka Menolong
Tolonglah sebisa anda. Jangan terlalu menolong secara berlebihan, sebab ini tidak anda sukai. Misalkan anda memiliki teman dengan kekurangan penglihatan, sehingga anda menolongnya untuk melihat dan membacakan naskah yang tidak bisa dia baca. Jika berlebihan misalnya anda sering sekali membacakan naskah soal yang tertera juga tidak baik bagi anda sendiri, malah akan menjatuhkan nilai anda sendiri bila terus menolong secara berlebihan. Intinya tolonglah orang lain sewajarnya saja, sebab ini akan membuat hati anda terasa senang.
Itulah Cara Membuat Hati Terasa Senang. Semoga bermanfaat..
No comments:
Post a Comment
Berkomentarlah sewajarnya..
Kamu komentar di konten ini, kami akan komentari di konten kamu..
Trims..